丰富的健身资源!bc搏击操视频教学免费送!

2019-03-10 来源:未知 责任编辑:-1 点击:

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  今时今日,减肥的方式多种多样,喜欢跑步的妹子,可以选择跑步机。喜欢动感一点的朋友,可以选择动感单车。而如果喜欢动静结合的朋友,则一定不能错过搏击操了。

  作为结合新潮流的健身锻炼方式,搏击操,是一种有氧运动的健身操,过程中结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极登多种基础动作,并且在强韵律节拍音乐的搭配下,是一种风格独特的健身运动。

  近年来,喜欢以搏击操进行锻炼的朋友是越来越多,但是很多朋友却不知道怎么操作,才能正确的施展动作。今天呢,小编为大家提供的,就是关于BC搏击操的相关视频资源,里面包含了详细的训练教学视频,可以让你零基础上手,在家也能轻松自学。

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